een-op-een
‘Krachtige keuzes,
concrete stappen,
blijvend resultaat’

Personal Coaching

                                                  ‘Pak weer de regie over je leven’

4 maanden een-op-een begeleiding

Tijdens de verschillende levensfasen krijg je te maken met impactvolle veranderingen in je leven. Je bent klaar met studeren en bent op zoek naar jouw droombaan. Je bent single en wilt graag een relatie. Van lekker met z’n tweeën naar ouders van kleine kinderen. Je krijgt ontslag of een andere functie aangeboden. Je gaat scheiden van je partner. Je moet zorgen voor je ouders. Je behoort ‘opeens’ tot de oudere generatie.

Op deze sleutelmomenten vraag je je vaak af ‘wat maakt mijn leven de moeite waard?’,  ‘wat vind ik nu echt belangrijk?’ en ‘hoe wil ik mijn leven op dit moment vormgeven?’ Dit vraagt om krachtige keuzes.

Krachtige keuzes vragen om bewustwording en inzichten in je huidige gedachte- en gedragspatronen en concrete stappen naar verandering, zodat je weer een levenslustig en krachtig mens bent en weet welke richting je op wil.

Daar kan dit  EXCLUSIEVE PERSOONLIJKE COACHTRAJECT ‘Pak weer de regie over je leven’ bij helpen.

Echte blijvende verandering van binnenuit is een intensief proces dat tijd, rust en persoonlijke aandacht vraagt. Daarom sta ik vier maanden lang exclusief tot jouw beschikking en begeleid ik je een-op-een. Zodat je nieuwe inzichten krijgt, concrete stappen gaat zetten en blijvend resultaat bereikt.

Word helemaal jezelf en geniet van jouw leven!

Het coachtraject bestaat uit:

Een gratis kennismakingsgesprek

Tijdens een wandeling op de Hilversumse heide maken we nader kennis

en bespreken we waar jij tegenaan loopt.

Ik leg mijn manier van werken uit.

(kan ook via Skype)

|

acht persoonlijke coachgesprekken

Om de veertien dagen hebben we een face-to-face gesprek van 1,5 uur.

(kan ook via Skype)

                Op basis van jouw persoonlijke verhaal formuleren we een doel

    en gaan samen aan de slag, de diepte in,

       zodat jij nieuwe inzichten krijgt en concrete stappen gaat zetten.

|

Een wekelijkse update per mail

In de weken dat er geen coachgesprek is hebben we contact via de mail.

Jij laat weten hoe het gaat en ik geef je adviezen of tips, zodat de

voortgang van het traject gewaarborgd blijft.

|

24-uur per dag vragen stellen via de mail

Je kunt al je vragen stellen per mail. Ik beantwoord je mail binnen 24 uur.

|

Voortgangsgesprek

           Een maand na afronding van het traject hebben we nog

            een afsluitend face-to-face coachgesprek van een uur

            om te bekijken of je de gemaakte stappen nog steeds toepast

                en de laatste puntjes op de i te zetten.

 

 

 

Resultaat:

  • icon

    Bewustwording van je huidige gedragspatronen, die jou in deze fase belemmeren.

  • icon

    Inzichten in de onderliggende gedachten en gevoelens.

  • icon

    Je weet weer waar jij echt naar verlangt en wat je nodig hebt.

  • icon

    Je durft krachtige keuzes te maken.

  • icon

    Je pakt de regie en zet haalbare en concrete stappen.

  • icon

    Je voelt je weer een levenslustig mens en hebt zin in jouw leven.