Wat een prachtig weer was het de afgelopen dagen! Word jij hier ook zo blij van? Ik wel. Door de zon krijg ik meteen dat vakantiegevoel. Zon. Zee. Strand. Toch werden mijn zomers jarenlang beheerst door acute bikinistress. In de maanden mei en juni werd ik overvallen door een gevoel van paniek: ‘Shit, hoe…
Lees verder!Durf jij je hart te volgen of laat jij die kritische stem in jouw hoofd bepalen wat je wel en niet doet op en met je werk? Waar word jij op dit moment het meest gelukkig van? #werkgeluk
Lees verder!Verhalen uit de coachpraktijk: ‘Afgelopen week gebeurde het weer. Voor de zoveelste keer. Ik word er gek van.’ Ze slaat haar benen bruusk over elkaar en kijkt me boos aan. Spek en bonen Een prachtige vrouw. Lang donker haar. Halverwege de veertig. Ze werkt als senior consultant bij een succesvol communicatiebureau. Zij is een…
Lees verder!Welkom! Wat leuk dat je er bent op mijn eerste blog! Even voorstellen: ik ben Ingrid den Ouden. Ik woon in Hilversum. Samen met mijn partner en onze twee dochters van 17 en 11 jaar. Ik ben personal life- en leefstijl coach en begeleid vrouwelijke professionals in verschillende levensfasen om optimaal te werken en leven.…
Lees verder!Tja, het is weer even wennen he? Na die heerlijke zomervakantie, nu weer volop aan de bak. Alles is weer begonnen. Werken, kids naar school, boodschappen doen, was weg werken, sporten, sociale verplichtingen -wat zijn er toch veel mensen jarig in september! ;-)) en to-do-lijstjes, die iedere dag langer worden. En ja, dan moet er…
Lees verder!Yes!!! We staan vandaag levensgroot in de krant (Gooi en Eemlander) met het verhaal over Love Your Lijf. Daar worden we erg blij van en ook supertrots.
