Heb jij behoefte aan persoonlijke begeleiding om je gevecht met de kilo’s los te laten en te focussen op wie je echt bent en wat je eigenlijk wilt? Ik ben er voor je!

Als personal coach begeleid ik je graag met het Gelukkig op Gewicht-programma, zodat:

  • je gaat stoppen met wachten op je ideale gewicht of je perfecte lichaam.
  • je gaat ontdekken wat de onderliggende emotionele oorzaken zijn van jouw strijd met de kilo’s.
  • je gaat jouw ongezonde relatie met je lichaam en eten genezen.
  • je weet waar jij diep van als mens binnen eigenlijk naar verlangt. Wat geeft betekenis aan jouw leven? Wat maakt jou gelukkig?
  • je gaat concrete stappen durven zetten om je dromen waar te maken, je leven ECHT te gaan leven. Jezelf te durven laten zien.
  • je krijgt het perfecte lichaam en ideale gewicht dat past bij jou.

Tijdens de sessies ga je langzaam maar zeker steeds meer leven als de ECHTE Jij. Los van je gewicht of je uiterlijk en in samenwerking met jouw prachtige lichaam. Wat een opluchting!

Een coachtraject bestaat uit 7 gesprekken:

-een gratis kennismakingsgesprek (ben ik de juiste coach voor jou? Hebben we een klik? Wat verwachten we van elkaar?)

een Intake gesprek (helderheid over jouw afvalverhaal, we formuleren een doel, zodat het traject zo goed mogelijk op jou afgestemd kan worden)

vijf coachgesprekken.

Een coachgesprek duurt 1 uur en 15 minuten.